It will be a wonderful journey for all of us!與一個小生命同住在一個身體裡,是一項珍貴的禮物。(圖片攝於懷孕第28週,不能飲酒,飲一整杯麝香葡萄滋味更棒)

懷孕初期,我把浴室裡的洗髮精沐浴乳全部收掉,送給別人了。身體無法承受那股刺鼻的香味,以前覺得甜甜的花果香,那時聞起來卻像藥水般,如同加速孕吐的催化劑。

貼心的先生立刻帶我去選了一套全新的植萃洗沐產品,我們當場試用確定味道可以接受,又買了一張可以坐下來的防滑椅。那天起,洗澡終於不再是折磨了。

懷孕對女生來說真是不可思議,麵店的油蔥味、鹽酥雞的油耗味、洗面乳的香精味……,在那段期間都會放大成為恐怖的氣味。

和好姐妹聊起,她的孕期沒什麼變化,沒有任何不舒適的地方。驚訝之餘,我才對懷孕多了一個特別的體會:

每個孕媽咪的變化不同,或許是身體機制自然的選擇,畢竟每個孩子的個性與氣質都不同,為保護胎兒所產生的演變自然也不一樣了。

從醫院領到的孕媽咪手冊上寫著:”It will be a wonderful journey for all of us”剛開始對這段話是懵懂、不完全理解的。

隨著每個月、每一週、每一天開始感受到的身體變化與胎動,才慢慢體悟到與一個小生命同在一個身體裡的滋味,真的是一項珍貴的「禮物」。

感受放大了。對世界多了更多同理心。了解生命能安然無恙誕生,其實並非想像中的唾手可得。

因為新生命而來的新身分,讓看世界的角度多了溫柔的眼光。

而身體、味覺上的變化,對我來說也是一項「禮物」。身體的訊息在此時特別清晰,仔細傾聽,她會告訴你如何照顧自己。

如果你正值孕期,或是想為身旁所關心的孕媽咪準備禮物,我們有幾項實用的提案想推介給你:

1、智慧型燉鍋

從邱錦伶老師的《瘦孕》一書學到,每天早上都喝雞湯,可以打造溫暖的體質,並攝取到優質蛋白質。孕期我幾乎每天燉湯,好友特別送給我一個智慧鍋,只要食材放入薑片與雞骨,按下開關,約莫40分鐘就有一鍋熱騰騰的雞湯可以喝。智慧鍋對於記性變差、容易疲倦的孕媽咪來說,是個安心的存在,完全不用顧火就可端出好湯!

2、舒適的孕婦靠枕

孕媽咪非常需要深沉的睡眠,一天睡10–14小時都很正常。日常容易腰痠背痛,夜間又因為肚子的重量而需側睡入眠。孕婦靠枕兼具舒緩背部、支撐孕肚、輔助哺乳等多項功能,能收到孕婦枕,相信每個孕媽咪都會心存感激。

3、一雙彈性佳的健走鞋

產檢時,醫師會叮嚀多運動,對生產及胎兒都有幫助。懷孕控制體重不僅是體態好看,胎兒不虛胖對「自然產」尤其重要。孕期我很感謝另一半願意花時間陪伴散步、健走,保持運動的習慣。若能相偕親近大自然,選擇一雙彈性佳、輕軟的布鞋,在山林溪水間行走,留下獨特的「孕婦寫真」也是很棒的回憶。

4、不含氟的天然植萃牙膏

孕婦容易牙痛、蛀牙,和孕期內分泌、賀爾蒙改變大有關係。加上特別喜歡吃酸的食物,口腔環境處於偏酸的狀態,牙齒變得敏感,容易產生牙周病等相關問題。牙醫專家都建議,孕婦及六歲前的孩童不建議使用含氟化物的牙膏,避免攝取過多氟化物而影響母體及胎兒。

我們的特別推薦:O’PRECARE 淨齒專家牙膏禮盒組

這是一款好感度佳,有質感的特別禮物。我們推薦給孕媽咪的原因是,它的12點、24點牙膏不含氟化物,全系列純植物配方,氣味非常怡人。對於孕婦容易產生的味覺敏感、牙齒敏感、牙周病預防更是特別適合。

O’PRECARE 淨齒專家牙膏禮盒組外包裝,外型典雅大方,贈禮是很不失分、令人留下深刻印象的禮物。外盒有做磁扣,霧黑色布面紋理宛如一冊精裝書。

O’PRECARE 淨齒專家全套禮盒組,包含07晨光清新、12日中活力、21夜晚抗菌、24全效護理三款精華牙膏,黑白兩色的雙層柔纖刷毛牙刷各1,還有2分鐘沙漏。

分時段的牙齒保養,是韓國牙醫學界提出的嶄新觀念。早晨消除口臭,午間增強免疫力,晚間強化抗菌及Q10補給。不同時段給牙齒和口腔所需要的修護和營養。

瓶身有細白的珍珠光澤,很有精品保養品的質感。這麼好看的牙膏,每天都期待著刷牙的時光。

簡潔的黑白設計,安靜不喧鬧地融入居家任何角落。也適合新居落成贈禮,還來不及拆開紙箱整理的朋友,將會很感激你準備的貼心禮物!

刷頭是針對亞洲人的齒狀做設計,柔軟纖細卻飽含彈性的刷毛,使用在牙齒上非常舒服。

禮盒組裡面附黑、白各一隻牙刷。

禮盒內附原廠印製的使用卡及各時段牙膏的質地介紹。

孕期是美好的旅程。每日的梳洗應如是。

一個合理的送禮預算,包含其中的關心與祝福,卻是無盡的。祝福每位孕媽咪,都能享受這趟特別的旅程!

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